骨格調整などでカラダを整えてからトレーニングを行うことでより
自分のカラダに自信を持てる、【綺麗なカラダづくり】をサポートさせていただきます！
今よりも綺麗なカラダを手に入れることで、より楽しい人生を手に入れましょう！
本気でカラダを変えたい方は是非ご相談ください！！

◇綺麗なカラダづくりとは？他との違い！

まず、カウンセリングや姿勢の評価をもとに今のカラダがどのような状態なのかを明確にしていきます！

その中で、カラダの歪みや不調（肩こりなど）などがある場合には徹底的にカラダを整えていきます！

カラダの歪み・不調がある状態ではカラダは変わりません。

セッションの中であなたのカラダに合わせたセルフケアのやり方をお伝えします！！

自分でカラダのセルフケアができることになると、元に戻ってしまうのを防ぐこともできますし

パーソナルトレーニングと合わせることでさらに効率よく効果が得られます！！

セルフケアなどについては動画などにしてプレゼントいたしますので、あとで見返すことができます！

今まで効果が出なかった根本原因（柔軟性・骨格・食事など）を整えて、解決してからトレーニングを実施するので

トレーニング効果もアップし効率的に効果を得ることができます！！

カラダが変わらないのには必ず原因があります。それを解決しないとカラダは変わっていきませんし、変わったときにも戻りやすくなってしまいます。そのままで大丈夫ですか？

トレーニングしても成果がでない。そんな方必見！